La Réflexologie s’inscrit dans le cadre de la Gestion et Prévention du Stress. La Gestion du Stress correspond à un ensemble de techniques autant éducatives que psychocorporelles et peut être entreprise à titre préventif ou curatif. Elle permet de prendre en charge les troubles fonctionnels dus au stress c’est à dire l’ensemble des symptômes viscéral, psyché, locomoteur, qui n’ont pas de cause médicale.
Son champ d’action étant la prévention, le mieux-être et la santé durable, elle favorise le processus fonctionnel d’auto-régulation du corps par un toucher réflexe spécifique (pression manuelle) des zones réflexes, en s’appuyant sur des mécanismes neuro-hormonaux et neuro-végétatifs.
La réflexologie est indiquée pour tous les troubles en lien avec le stress, la prévention et le bien-être :
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Inconfort intestinal, maux de ventre
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Douleurs pelvi périnéales
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Anxiété, nervosité, mal-être
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Baisse de moral, fatigue générale, lassitude
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Maux de têtes (dus au stress)
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Douleurs musculaires de la nuque et du dos
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Perturbations de la qualité de sommeil
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Tension nerveuse, surmenage
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Préparation sportive et évènements/examens
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